עיסוי שוודי קלאסי

עיסוי שבדי הוא ללא ספק אחד העיסויים הפופולריים ביותר בעולם, אם לא הפופולרי ביותר. הודות לעיסוי הזה, אתם יכולים ליהנות מרגיעה ומרווחה כללית, כמו גם מטיפול בבעיות גופניות שונות. צאו למסע בעקבות העיסוי האהוד, וגלו מה יתרונותיו, כיצד הוא יכול לסייע לכם והיכן תוכלו ליהנות מעיסוי מקצועי.

תוכן עניינים

מה זה עיסוי שוודי

מה זה עיסוי שוודי?

עיסוי שוודי הוא טיפול לכל הגוף הפועל על הרקמות הרכות והשרירים כדי לסייע בשיקום הבריאות. העיסוי יוצר השפעה מרגיעה ומאזנת על מערכת העצבים, ובכך הוא מסייע להפגת מתח – גופני ונפשי כאחד.

במהלך העיסוי, המטפל משתמש בחמישה סוגים עיקריים של טכניקות עיסוי:

  • ליטוף וגלישה
  • לישה
  • שפשוף
  • הקשה/חבטה
  • רטט

המטפל עובר על הגוף בתנועות האלו, ומעניק עיסוי לכל חלקי הגוף שמביא לשחרור מתחים והפגת כאבים.

כיצד התפתח העיסוי שבדי על קצה המזלג?

עיסוי שוודי פותח במאה ה-19 על ידי פיזיולוג שבדי בשם פר הנריק לינג, שיצר מערכת של תנועות וטכניקות שיסייעו לקדם הרפיה, להפחית כאב ולשפר את הבריאות הכללית.

מערכת העיסוי של לינג כללה חמש משיכות בסיסיות, שנועדו לשפר את זרימת הדם, להפחית את מתח השרירים ולקדם הרפיה. עבודתו של לינג הורחבה מאוחר יותר על ידי רופא הולנדי בשם יוהאן גיאורג מזגר, וכיום, עיסוי שוודי נפוץ ברחבי העולם וידוע במגע העדין והמרגיע שלו.

היתרונות של עיסוי שוודי

לעיסוי שבדי יש מספר יתרונות, כולל:

  • מקל על מתח שרירים
  • משפר את זרימת הדם
  • מפחית מתח וחרדה
  • מגביר את התפקוד החיסוני
  • מקדם שינה טובה יותר
היתרונות של עיסוי שוודי

למי מתאים עיסוי שוודי?

באופן כללי, עיסוי שוודי מתאים לכולם; אם אתם סובלים מכאבים או מתחים גופניים, הטיפול הזה יכול להיות יעיל במיוחד עבורכם. אם יש לכם בעיה רפואית כלשהי, או שאת בהיריון, מומלץ להתייעץ עם רופא מטפל לפני העיסוי. ישנם מקרים שבהם עיסוי שבדי הוא אינו מומלץ, וחשוב לקבל אישור רפואי אם אתם סובלים מבעיות גופניות כאלו ואחרות, כמו לחץ דם גבוה.

כיצד להתכונן לעיסוי ומה חשוב להביא לידיעת המטפל שלכם?

  • שתו הרבה מים
  • הימנעו מארוחות כבדות לפני העיסוי
  • הגיעו לעיסוי מוקדם

בכל הנוגע למסירת מידע למטפל שלכם, מומלץ ליצור קשר עם המטפל שלכם לפני העיסוי. הודיעו למטפל שלכם אם יש לכם בעיות בריאותיות או אזורים בגוף שהם כואבים או מתוחים במיוחד. בנוסף, מומלץ להתלבש בנוחות: לבשו בגדים רפויים ונוחים המאפשרים לכם לנוע בחופשיות.

אם יש לכם תרופות או מכשירים רפואיים שאתם צריכים לקחת אתכם, כמו משאף או מכשיר שמיעה, הקפידו להביא אותם לעיסוי. בנוסף, דונו באלרגיות או רגישויות כלשהן אם יש לכם אלרגיות או רגישות לשמנים, קרמים או מוצרים אחרים. במהלך העיסוי.

מה קורה במהלך הטיפול ולמה אפשר לצפות?

במהלך עיסוי שוודי, המטפל ישתמש בשילוב של משיכות ארוכות וחלקות, לישה וטכניקות אחרות כדי לעזור לכם להירגע ולהמריץ את הגוף, וזה מה שאתם יכולים לצפות לו במהלך עיסוי שוודי טיפוסי:

  • הכנה: לפני העיסוי המטפל יבקש מכם להתפשט לרמת הנוחות שלכם ולהשתטח על שולחן עיסוי, בעודכם מכוסים בסדין או שמיכה. הוא גם עשוי לשאול אתכם על כל תלונה ספציפית או אזורי מתח שהייתם רוצים להתמקד בהם במהלך העיסוי.
  • מריחת שמן או קרם
  • פידבק / משוב: במהלך העיסוי, המטפל יבקש משוב על הלחץ והטכניקה כדי להבטיח שנוח לכם ושהעיסוי לטעמכם.
  •  

עיסוי שוודי מחירים

מחירו של עיסוי שוודי משתנה בין מתחמי ספא שונים, ובין חבילות עיסוי. הדבר החשוב ביותר הוא לבחור בספא שמספק עיסוי מקצועי, עם מעסים בעלי הכשרה.בספא אלמא שבזיכרון יעקב, אתם יכולים לבחור בין מגוון חבילות עיסוי נפלאות. 

  • 50 דקות 
  • 70 דקות 
  • 90 דקות
עיסוי שבדי קלאסי בספא אלמא זכרון יעקב

טיפול שוודי מקצועי בספא אלמא

במתחם הספא הייחודי מחכה לכל אורח ואורחת חוויה מיוחדת ובלתי נשכחת; הספא משקיף על גבעות מוריקות, נמצא במרחק הליכה מאטרקציות רבות, ומציע לאורחים פינוקים רבים: חמאם טורקי, סאונה, כיבוד, ביגוד אישי, ועוד.

אתם יכולים לבחור עיסוי זוגי בחדרים זוגיים פרטיים, או עיסוי ליחיד בחדרים המפנקים שיש לספא אלמא להציע. הספא מעוצב באופן שנועד ליצור אווירה מרגיעה, וזה בדיוק מה שכל אורח מרגיש ברגע הכניסה. אם אתם מעוניינים לקבל עיסוי שבדי מקצועי, ספא אלמא זמין לכם לאורך כל ימות השנה, עם חבילות ספא בימי חול וגם בימי שבת, וחוויה ייחודית בכל ביקור מחדש.

שאלות ותשובות

בהחלט; בספא אלמא חשוב לנו שכל אורח ואורחת ירגישו בנוח במהלך הטיפולים וגם אחריהם. אתם יכולים לבחור אם אתם מעוניינים לקבל טיפול על ידי מטפל או מטפלת באמצעות יצירת קשר עמנו, ואנו נספק לכם מענה מלא לבקשה שלכם.

ספא אלמא מספק לאורחיו טיפולים מפנקים בכל ימות השבוע, כולל שבת. בימי שבת שעות פעילות הספא הן 09:00-18:00, וניתן להזמין טיפולים לפי בחירה.

כן, בספא אלמא ניתן לשלב בין עיסוי ובין ארוחת בוקר בספא. חבילת ספא ליחיד עם ארוחת בוקר בשילוב עם עיסוי של 50 דקות .חבילת ספא עם ארוחת בוקר לזוג. שבוע. עבור הפינוק האולטימטיבי לזוג, ניתן להזמין חדר טיפולים זוגי בתוספת תשלום.

ארוחת הבוקר מוגשת עד השעה 10:30, ואנחנו מזמינים אתכם להתפנק עם חוויה טעימה ונעימה בכל עת שתרצו.

עיסוי שוודי מהווה צורת טיפול מועילה למגוון רחב של אנשים, והוא יכול להיות מועיל במיוחד עבור אלה החווים מתח כללי או כאב בשרירים, מוגבלות בניידות, חוסר תפקוד של מערכת החיסון או הפרעות שינה.

אין שום חובה להוריד בגדים במהלך עיסוי שוודי. ניתן להישאר עם בגדים, או עם בגדים תחתונים, כדי להגביר את ההשפעה של העיסוי.

עיסוי שוודי הוא סוג של עיסוי טיפולי המתמקד בהרגעת הגוף, וכרוך בשימוש בתנועות ארוכות, לישה ותנועות מעגליות בשכבות העליונות ביותר של השרירים, כמו גם בתנועות מפרקים. מטרת העיסוי השוודי היא לעזור לשפר את זרימת הדם, להקל על מתח השרירים ולקדם הרפיה.

עיסוי שוודי הוליסטי, לעומת זאת, הוא סוג של טיפול שנועד לתת מענה לאדם בכללותו – נפש, גוף ורוח. העיסוי כולל מגוון טכניקות שאינן גופניות בלבד, כמו עבודת אנרגיה, עבודת נשימה וטכניקות מיינדפולנס, ובכך הוא שונה מעיסוי שבדי.

יצירת קשר
להזמנת טיפול מפנק
דילוג לתוכן